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お知らせ・イベント情報

夏休み短期教室について

【夏休み短期集中教室】について
 
平素はサンスポーツクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。
 
夏休み短期教室のお知らせをまとめました。

2021’夏休み短期集中教室
 【竜城水泳(柱町)】
 【岡崎水泳(矢作町)】
 【竜城体操(羽根町)】
 
水泳 【対象及び内容】

コース 対象 内容
初級コース
(レベル別)
年少~中学生 水慣れ~クロール25m以上をレベル別に指導します(下図参照)
中級コース
(種目別)
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライを指導します。
上級・育成コース 個人メドレーのベストタイム更新を目指します。
その他 初日クラス分け終了後メッシュ帽子代550円が必要となります。

※竜城水泳(柱町)の中級・上級・育成は会員限定となります。
岡崎水泳(矢作町)の中級・上級・育成は一般の方も受講できます。受講される方は、クロール25m以上の泳力が必要となります。
 

 

◇短期教室クラス分け基準及び内容
クラス(帽子) 短期教室クラス分け基準 短期教室の内容
カニ(赤色) 水をこわがり、顔つけが10秒以下の子dummy_illust_03 顔つけもできない子が、もぐって水中で目を開けることもできるように指導いたします。できた子は浮き身まで
クラゲ(桃色) 顔つけはできるが、1人で浮けず姿勢の良くない子dummy_illust_04 顔つけができる程度の子が、一人で水の上に浮かぶこともできる様に指導いたします。できた子はバタ足まで。
タコ(黄色) 1人で姿勢よく浮けるが、バタ足がうまく打てない子dummy_illust_05 バタ足を打って、自分一人の力で前に進むことができる様に指導いたします。できた子は面クロールまで。
フグ(緑色) バタ足はうまく打てるが、手がうまくかけない子dummy_illust_06 手の回し方を習い、面クロールで泳げる様に指導いたします。できた子には呼吸の仕方まで。
イルカ(青色) 手はうまくかけるが息つぎの姿勢が良くない子dummy_illust_07 息つぎ(呼吸)の仕方を教え、呼吸付きのクロールで泳げる様に指導いたします。
サメ (水色) 呼吸の姿勢がよく、15m以上泳げる子dummy_illust_08 正しい姿勢の呼吸付きクロールで50~100mぐらい泳げる様に指導いたします。

体操 【対象及び内容】
コース 対象 内容
幼児
コース
年少~
年中
集団行動がとれるように指導し、遊びの要素を取り入れ運動能力を高めます。
初級
コース
年長~
小6
体育の授業で行われる内容を中心に指導し、いろいろな器具を使い運動能力を高めます。
中級・上級
コース
初級・中級合格者 各種目で難しい技に挑戦していきます。
その他 スポーツ保険料800円が必要となります。

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